Suite de nos 10 commandements pour perdre du poids (voir aussi la 1ère partie).
Commandement 6 : tu te pèseras une fois par semaine
Pas besoin de vous peser tous les jours, car le poids de votre corps ne varie pas de manière aussi rapide. Une fois par semaine est donc suffisant. Pesez-vous, et notez votre [...]
