Suite de nos 10 commandements pour perdre du poids (voir aussi la 1ère partie).

Commandement 6 : tu te pèseras une fois par semaine

Pas besoin de vous peser tous les jours, car le poids de votre corps ne varie pas de manière aussi rapide. Une fois par semaine est donc suffisant. Pesez-vous, et notez votre [...]

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J’aurais aussi pu appeler cet article « Les conseils d’une fille mince aux filles qui veulent perdre du poids », mais il se trouve que cet article n’est absolument pas réservé aux filles. Attention, je vous préviens que je ne vais pas vous caresser dans le sens du poil, messieurs dames.

Commandement 1 : tu arrêteras [...]

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